Sinh tố đu đủ nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe trẻ em và có tác dụng hỗ trợ làm đẹp da rất tốt cho chị em phụ nữ.
1. nguyên liệu sinh tố đu đủ ngon chuẩn vị
– 1/3 quả đu đủ chín
– 150ml sữa tươi
– 2 thìa sữa đặc
– 20ml kem tươi
– 1 bát đá bào
– Máy xay sinh tố
- Lưu ý: Để ly sinh tố ngon bạn phải chọn những quả chín già, vỏ tươi, vàng óng, bóng bẩy, không nhăn nheo hay có vết thối hỏng.
2. cách làm sinh tố đu đủ
Bước 1: Đu đủ rửa sạch, gọt vỏ, lấy hết phần hạt đu đủ ra sau đó cắt thành những miếng nhỏ.
- Lưu ý: Bạn nên để lại 1 phần nhỏ đu đủ, thái nhỏ hạt lựu dùng trang trí món sinh tố nhé!
Bước 2: Khi các nguyên liệu đã sẵn sàng,Cho đu đủ vào máy xay sinh tố và cho kem tươi, sữa đặc, nếu thích ăn ngọt hơn bạn có thể thêm sữa đặc nếu thích nhé.
bước 3 : bật công tắc xay hỗn hợp đến khi nhuyễn mịn là được. Trước khi đổ ra ly, bạn nếm thử xem vị sinh tố đã vừa miệng chưa nhé !
Bước 4: Hoàn thành
Món sinh tố đu đủ đã xay xong, bạn trút ra ly, trang trí lên chút đu đủ cắt hạt lựu cho đẹp mắt và thưởng thức.
Bạn nên uống sinh tố trong vòng 15 phút sau khi xay để thưởng thức được hương vị tươi mát và dưỡng chất trong ly sinh tố nhé !
chúc bạn thành công !!!