cách trị mụn đơn giản hiệu quả nhanh bằng thiên nhiên

0
92

Mụn là vấn đề về da gần như khiến nhiều người khó, nhất,nhiều người thường có thói quen dùng tay nặn mụn với mong muốn loại bỏ mụn. Tuy nhiên, trong đa số trường hợp, cách làm này khiến mụn biểu hiện nặng hơn, chính vì thế trị mụn hiệu quả cũng trở thành nhận được nhiều sự quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ tài chính,thời gian và điều kiện để tiếp cận các liệu trình spa phức tạp . Hãy cùng tìm hiểu những cách trị mụn đơn giản mà hiệu quả tại nhà qua bài viết sau đây nhé!

Nguyên nhân gây ra mụn ?

Hiểu được nguyên nhân sinh ra mụn sẽ giúp bạn phòng ngừa và có cách điều trị mụn hiệu quả hơn.theo nhiều nghiên cứu cho thấy nguyên nhân gây ra mụn đó là do nang lông tuyến bã nhờn hoạt động quá mức dẫn đến tiết nhiều bã nhờn,từ đó gây ra hậu quả của sự bít tắc lỗ chân lông tạo thành nhân mụn (comedone). Khi nhân mụn đã hình thành, vi khuẩn P. acnes có sẵn ở lỗ chân lông sẽ phát triển,gây ra các tình trạng mụn từ nhẹ như mụn đầu đen đến nặng như mụn bọc, mụn mủ… tăng sinh gây tình trạng viêm đỏ, mưng mủ, nặng hơn sẽ là nhiễm trùng.

Nguyên nhân thường gặp nhất của sự bít tắc chân lông này là do bã nhờn trên mặt tiết ra quá nhiều. Da mặt của chúng ta có một lớp dầu nhất định để giữ độ ẩm cho da. Bất kỳ lý do nào dù là nhỏ nhất cũng có thể làm tăng tiết lượng dầu tự nhiên này đều có thể gây ra mụn.

Đó có thể là rối loạn nội tiết, Hoormon thay đổi trong giai đoạn dậy thì hoặc đến kỳ kinh nguyệt,Chế độ ăn uống nhiều chất kích thích (cà phê, rượu, thuốc lá…) môi trường sống và làm việc khắc nghiệt, ô nhiễm, các bệnh lý về da, chế độ ăn uống và sinh hoạt… Bên cạnh đó, sự tích tụ của tế bào chết trên da và bụi bẩn cũng sẽ góp phần sinh mụn nhanh hơn.

Vì vậy, nguyên tắc chung trong việc điều trị mụn là giữ cho lỗ chân lông và da mặt thông thoáng, sạch sẽ, đồng thời cung cấp độ ẩm đầy đủ cho da. Bạn nên tránh các kích thích quá mạnh như hóa chất mỹ phẩm, nặn mụn không đúng cách… Giữ sức khỏe thể chất và tinh thần nói chung cũng quan trọng không kém.

Tuy nhiên, việc nổi mụn là điều mà chị em phụ nữ không thể nào tránh khỏi. bí quyết cách trị mụn đơn giản tại nhà dưới đây, phần nào giúp bạn có một làn da đẹp không tì vết. Xem ngay phương pháp trị mụn bên dưới nhé ;.

Những cách trị mụn đơn giản hiệu quả tại nhà

Rửa mặt 2 lần/ngày và sau khi đổ mồ hôi

làn da của bạn càng dễ bị mụn thì càng nhạy cảm. Rửa mặt quá nhiều có thể khiến da bị kích ứng, khiến tình trạng da trở nên xấu đi và những nốt mụn cũng sẽ khó trị hơn.

Theo các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên rửa mặt vào những thời điểm sau:

  • Sau khi thức dậy.
  • Khi chuẩn bị đi ngủ.
  • Sau khi đổ mồ hôi nhiều.

trị mụn bằng giấm táo

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng giấm táo không những mang lại lợi ích cho sức khỏe mà nó còn được biết đến như một loại “mỹ phẩm” chăm sóc da từ tự nhiên, đặc biệt là khả năng trị mụn bao gồm cả da mặt và da body (mụn lưng) hiệu quả. Giấm táo có thể làm giảm bớt lượng dầu thừa trên mặt và ngăn mụn xuất hiện. Ngoài ra, giấm táo còn có khả năng chống lại một số loại vi khuẩn, đồng thời phòng ngừa tình trạng viêm trên da.

Cách trị mụn đơn giản với giấm táo:

  • Pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1 giấm táo 3 nước, có thể cho thêm nước tùy theo mức độ nhạy cảm của làn da.
  • Sau khi rửa mặt sạch, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên mặt. Bạn có thể dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang. Hãy đảm bảo vật dụng sạch sẽ và thao tác nhẹ nhàng để tránh kích ứng.
  • Chờ khoảng 20 – 40 giây rồi rửa mặt lại với nước và lau khô.
  • Các bước này nên lặp lại 1-2 lần/ngày, nếu chưa quen bạn có thể cách 2-3 ngày áp dụng một lần, sau đó tăng dần. Nếu cảm thấy da khô hơn thì nên ngưng dùng, bởi không phải cơ địa da nào cũng hợp với giấm táo.
  • Bên cạnh đó, chị em cũng có thể áp dụng phương pháp xông hơi bằng giấm táo kết hợp với ít tinh dầu trà. Hơi nước sẽ giúp làm giãn nở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn ra ngoài, giúp cho da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ giấm táo và tinh dầu trà.

Lưu ý: Việc bôi giấm táo nguyên chất lên da có thể gây bỏng và kích ứng. Vì vậy, bạn hãy dùng với lượng nhỏ và đừng quên pha loãng trước khi thoa lên mặt.

Mặt nạ trị mụn đơn giản từ mật ong và quế

Mật ong và quế là hai chất chống oxy hóa tuyệt vời, cực kỳ hữu ích trong việc trị mụn. Hai chất này cũng giúp kháng khuẩn và giảm viêm. Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong lên da mặt hoặc kết hợp bằng công thức sau.

  • Trộn đều 3 muỗng cà phê mật ong nguyên chất và 1 muỗng cà phê bột quế thành một hỗn hợp sệt.
  • Rửa mặt sạch, sau đó phết nhẹ nhàng hỗn hợp trên lên da mặt.
  • Để yên từ 15 đến 20 phút.
  • Rửa mặt lại với nước cho sạch hỗn hợp rồi lau khô.

Mật ong cũng có thể kết hợp với các nguyên liệu khác trong điều trị mụn. Nghệ, sữa chua và nước chanh là các lựa chọn thường gặp và hiệu quả.

Kết hợp mật ong và nước chanh:

  • 4 thìa mật ong + 1 thìa nước cốt chanh, trộn đều và thoa lên mặt.
  • Để yên trong vòng 15 phút.
  • Rửa mặt sạch với nước ấm, lấy khăn thấm khô.

Với các loại mặt nạ tự nhiên này, bạn có thể áp dụng 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cách trị mụn bằng nghệ và nước cốt chanh

Quả chanh chứa nhiều axit và các loại vitamin, đây là chất có công dụng như một hợp chất tẩy tế bào chết tự nhiên. Cách trị mụn bằng nghệ tươi kết hợp với nước cốt chanh sẽ giúp đào thải các độc tố, tái tạo tế bào da, làm mờ các vết thâm và cải thiện sắc tố da. Tuy nhiên, cả chanh và nghệ đều rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Do đó, bạn nên thực hiện tốt các biện pháp bảo vệ da trong thời gian điều trị.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

  • Rửa sạch nghệ tươi rồi đem xay nhuyễn.
  • Hòa chung 1 muỗng nước cốt chanh thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Sau đó dùng bông thấm nhẹ lên vùng da bị mụn.
  • Giữ nguyên trạng thái trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
  • Duy trì áp dụng mỗi tuần 2 lần để thấy được hiệu quả rõ rệt.

Dầu cây tràm trà

Trị mụn tại nhà bằng tinh dầu tràm trà là phương pháp được nhiều người quan tâm. Thực tế, tinh dầu tràm trà có mặt trong khá nhiều sản phẩm trị mụn nổi tiếng.

Bạn cũng có thể tự phối công thức trị mụn đơn giản với dầu tràm trà. Do hoạt tính của dầu tràm trà rất mạnh nên bạn hãy luôn nhớ pha loãng trước khi thoa lên da để tránh kích ứng nhé.

cách trị mụn bằng dầu cây tràm già pha nước ;

  • Pha loãng dầu tràm trà với nước theo tỉ lệ 1:9.
  • Dùng bông tẩy trang thoa đều dung dịch lên vùng da mụn.
  • Có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm.

cách trị mụn bằng tinh dầu tràm trà bôi trực tiếp lên nốt mụn

Cách đơn giản nhất và hiệu quả nhất là chấm tinh dầu tràm trà nguyên chất trực tiếp lên nốt mụn. Tràm trà với đặc tính kháng khuẩn tự nhiên thấm sâu vào da giúp trị mụn, loại bỏ bớt các tuyến bả nhờn, giảm tình trạng mụn đầu đen, mụn nhọt.

Cách dùng:

  • Rửa sạch mặt và lau khô. Nhỏ vài giọt tinh dầu tràm trà lên đầu tăm bông hoặc miếng bông nhỏ, bôi nhẹ lên nốt mụn, để qua 4 giờ hoặc qua đêm vết mụn sưng đỏ sẽ giảm đáng kể.
  • Ban đầu chỉ nên dùng 1 lần vào buổi tối, sau đó có thể lặp lại vào buổi sáng. Khi chấm tinh dầu lên nốt mụn sẽ có cảm giác châm chích nhẹ trong vài phút, nếu cảm thấy da bỏng rát hoặc kích ứng kéo dài thì bạn nên rửa sạch mặt bằng nước và ngưng sử dụng.

Bạn có thể áp dụng cách này 1 – 2 lần mỗi ngày.

Trị mụn đơn giản với tỏi

Tỏi là một gia vị quen thuộc và cũng cực kỳ nổi tiếng với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa. Bổ sung tỏi vào bữa ăn hằng ngày tức là bạn đang áp dụng biện pháp ngừa mụn đơn giản mà hiệu quả.

Bạn cũng có thể trị một vài nốt mụn đáng ghét với tỏi theo cách sau:

  • Chuẩn bị 1 củ tỏi, bóc vỏ, giã nhuyễn và pha với 1 ít nước
  • Vệ sinh da thật sạch, dùng tăm bông thấm với nước cốt tỏi và chấm vào từng nốt mụn. Nếu mụn mọc dày khắp mặt thì nên thoa hết mặt.
  • Giữ mặt nạ tỏi trên da khoảng 15 phút thì rửa lại với nước sạch.

trị mụn nhanh bằng dưa leo

Đắp mặt nạ dưa leo thái lát mỏng là cách trị mụn đơn giản nhất, rất thích hợp với những cô nàng bận rộn  với quỹ thời gian hạn hẹp. Bạn chỉ cần lấy 1 trái dưa leo rửa sạch, thái lát mỏng và tiến hành đắp lên vùng da bị mụn, thư giãn nhẹ nhàng để khoảng 15-20 phút thì bỏ dưa leo ra, rửa sạch mặt bằng nước ấm. Khi đắp loại mặt nạ này, sẽ cho bạn cảm giác cực dễ chịu bởi dưa leo có tính mát và làm dịu vùng da mụn nhanh chóng.

Cách trị mụn đơn giản với nha đam tươi

Theo các nghiên cứu cho thấy, nha đam có tác dụng kháng khuẩn, ngừa viêm, trị mụn, và tăng sức đề kháng cho da chống lại các vi khuẩn gây mụn. Nhờ sở hữu thành phần Chromium, Zinc VÀ Anthraquinon, do đó khi sử dụng nha đam trị mụn, nốt mụn sẽ giảm viêm và gom cồi mụn cực nhanh. Ngoài ra nha đam còn giúp da phục hồi những tổn thương do mụn gây ra, tái tạo tế bào da mới khỏe hơn.

Cách thực hiện như sau:

  • Rửa sạch, gọt bỏ vỏ.
  • Nghiền phần thịt hoặc cạo lấy lớp gel của nha đam. Dùng cọ sạch thoa lên da mặt.
  • Chờ khoảng 15 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước.

Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để loại bỏ mụn ẩn một cách hiệu quả.

Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da

Da mặt chúng ta liên tục được tái tạo bởi các lớp tế bào. Khi lớp tế bào chết trên cùng tích tụ nhiều trên da sẽ dễ dàng làm bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Vì vậy, tẩy tế bào chết đúng cách sẽ cải thiện tình trạng mụn nói chung và mang đến làn da khỏe đẹp.

Có rất nhiều công thức tẩy tế bào chết với các thành phần từ thiên nhiên. Bạn có thể áp dụng hỗn hợp đường và dầu dừa.

  • Trộn hỗn hợp đường và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1.
  • Thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da mặt theo chuyển động tròn. Massage từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên, tập trung ở vùng mũi, trán và cằm.
  • Thực hiện trong khoảng 5 phút sau đó rửa sạch.
  • Thoa 1 lớp kem dưỡng ẩm.

Bạn có thể thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần/tuần. Cách này không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, trị mụn mà còn dưỡng ẩm và giúp làn da sáng khỏe hơn.

Một số lưu ý khi điều trị mụn tại nhà

  • Tình trạng mụn của mỗi người rất khác nhau. Tùy từng cơ địa và nguyên nhân mà sẽ có những phương pháp điều trị cụ thể. Việc tùy tiện áp dụng những mẹo trị mụn có thể khiến mụn trầm trọng hơn. Do đó, bạn cần lưu ý những điểm sau:
  • Đảm bảo rửa mặt sạch sẽ và khô thoáng trước khi bôi, thoa bất cứ sản phẩm, tinh chất nào lên da.
  • Với những thành phần thiên nhiên, đảm bảo chúng chưa biến chất khi sử dụng. Làm sạch, pha loãng hoặc dùng lượng nhỏ, đồng thời thao tác nhẹ nhàng để tránh kích ứng da.Ngừng ngay khi da mặt ngứa, nổi mẩn đỏ.
  • Nếu thấy tình trạng da xấu đi hoặc quá trình điều trị mụn không giảm, hãy liên hệ bác sĩ da liễu. Có thể làn da bạn mẫn cảm với một vài thành phần nào đó hoặc tình trạng mụn có những nguyên nhân khác cần điều trị chuyên sâu hơn.

Bạn có thể tận dụng các thành phần tự nhiên có sẵn tại nhà để trị mụn ẩn hoặc vài nốt mụn cứng đầu. Tuy nhiên, những chất này có thể không phù hợp và gây kích ứng với một số người. Nếu da mặt ngứa, nổi mẩn đỏ hoặc có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào,bạn hãy dừng lại và liên hệ bác sĩ da liễu để được điều trị đúng hướng.

Với những cách trị mụn tại nhà vừa đơn giản vừa dễ làm lại an toàn và đạt hiệu quả, bạn đã biết cách làm thế nào để hết mụn chưa? Hãy chọn cho mình cách hết mụn bằng nguyên liệu phù hợp để da khỏe đẹp trở lại nhé.chúc bạn thành công !!!.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây