Minh Quỳnh

Mè đen (hay vừng đen) là thực phẩm rất quen thuộc đối với người tiêu dùng, nó thường xuất hiện trong các món chè hoặc sữa. Và hôm nay phunuketnoi sẽ vào bếp hướng dẫn bạn các cách làm sữa mè đen sạch, dễ làm tại nhà nhé! Công dụng của mè đen: Cung cấp lượng Vitamin … Đọc tiếp5 cách làm sữa mè đen sạch, đủ chất, dễ làm tại nhà

Sữa đậu cúc uống rất thơm ngon, bổ dưỡng, bạn dùng ấm nóng hoặc lạnh đều được. Vậy bạn đã biết cách nấu sữa đậu cúc chưa, cùng vào bếp với phunuketnoi.com tham khảo cách làm sữa đậu cúc đơn giản cho cả nhà nhâm nhi nhé !!! Thời gian dự tính thực hiện sữa … Đọc tiếpCách làm sữa đậu cúc bổ dưỡng cực ngon với công thức chi tiết, dễ làm

Các loại gạo lứt khác nhau sẽ giúp bạn đổi mới bữa ăn và cung cấp thêm nhiều dinh dưỡng cho cả nhà. Vậy bạn đã biết hết về những loại gạo lứt mình có thể chọn lựa? Gạo lứt là loại gạo mà trong quá trình thu hoạch và xay xát chỉ loại bỏ đi … Đọc tiếpcách nhận biết các loại gạo lứt trên thị trường đơn giản

trên thực tế Mặc dù gạo,cơm trắng dễ ăn hơn gạo lứt, song gạo lứt vẫn là sự lựa chọn hàng đầu về mặt dinh dưỡng và lợi ích về mặt sức khỏe dành cho bạn. Gạo lứt tốt hơn cho bạn so với gạo trắng – hầu hết chúng ta biết điều đó! Nhưng … Đọc tiếp10 lý do nên ăn gạo lứt thay cơm trắng

Sữa gạo lứt là thức uống rất có lợi cho sức khỏe của cơ thể, đặc biệt là cho chị em phụ nữ và em bé. Hãy cùng vào bếp với phunuketnoi gạo lứt bổ dưỡng thơm ngon nhé! Công dụng của gạo lứt: Chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như Vitamin E, B1, B3, B6, … Đọc tiếpCách làm sữa gạo lứt bổ dưỡng thơm ngon, mẹ và bé ăn là thích

Sữa gạo rang là một thức uống bổ dưỡng được chị em ưa chuộng , công dụng của sữa gạo không chỉ làm đẹp da,giảm cân hiệu quả mà còn là một thức uống dinh dưỡng, có lợi cho cơ thể. Cách làm sữa gạo rang cực đơn giản, không cần sử dụng đến máy … Đọc tiếpCông thức làm sữa gạo rang ngon đúng chuẩn, vừa bổ dưỡng giảm cân hiệu quả lại vừa đẹp da

Sữa hạnh nhân một loại sữa thơm ngon bổ dưỡng , giàu canxi không kém gì sữa bò, các mẹ cho trẻ uống đôi khi chúng lại thích hơn uống sữa bò hay ăn hạt nguyên nữa đó. Trong các loại sữa từ hạt (nut milk), và nói chung là sữa từ thực vật (hạt, đậu, … Đọc tiếptiết lộ công thức nấu sữa hạnh nhân đơn giản nhất

Hạt điều là loại hạt bùi bùi có dấu ấn rất riêng bởi sự khác lạ của mình. Hạt điều có thể rang muối,rang tỏi ớt, làm đồ ăn vặt, đặc biệt từ hạt điều có thể làm sữa hạt điều thơm ngon bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho trẻ nhỏ và những người … Đọc tiếpcách làm sữa hạt điều siêu thơm ngon bổ dưỡng, béo ngậy

Trước đây chúng ta chỉ quen làm những loại sữa từ hạt đơn giản như sữa đậu nành, ngô,hay sữa đậu đỏ, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không chỉ có đậu nành mới có thể làm được sữa uống mà hạt sen, hạnh nhân, ngô, thậm chí là đậu xanh cũng có thể … Đọc tiếpCách làm sữa đậu xanh ngon mát, bổ dưỡng cả nhà ai cũng thích

Sữa bắp (sữa ngô) là thức uống bổ dưỡng. Cách làm sữa bắp với ngô được tách hạt, xay nhuyễn mịn hòa cùng sữa tươi ngọt thanh ngon tuyệt hảo. Đặc biệt trong cách nấu sữa bắp này, phần lá và xơ bắp sẽ được tận dụng, tránh lãng phí lại làm tăng hương vị  sữa bắp … Đọc tiếpCách nấu sữa bắp, ngô ngon sánh mịn bổ dưỡng ngay tại nhà

Hạt sen có rất nhiều công dụng bổ dưỡng cho sức khỏe. Chế biến hạt sen cũng là một nghệ thuật, ngoài nấu chè,nấu xôi,hay nấu cháo…,, bạn còn có thể nấu sữa hạt sen để uống mỗi ngày. Hãy vào bếp cùng phụ nữ kết nối tham khảo 5 cách nấu sữa sen chuẩn … Đọc tiếp5 cách nấu sữa hạt sen ngon mê ly đơn giản tại nhà

Sữa hạt có thể được sử dụng làm đồ ăn dặm kèm với thức ăn có nguồn gốc từ đạm động vật giúp trẻ ăn ngon hơn. Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Nguyên phó viện trưởng Viện dinh dưỡng Quốc gia, sữa từ các loại hạt như sữa đậu nành, đậu xanh hoặc cho … Đọc tiếpCông thức làm 7 loại sữa hạt, sinh tố cho bé dưới 1 tuổi ăn dặm

Những ngày nóng bức, được thưởng thức một ly sinh tố mát lạnh là sự lựa chọn  giải nhiệt hot nhất hiện nay, trong số đó sinh tố mãng cầu được rất nhiều chị em yêu thích ,Vị mãng cầu ngọt thanh cùng chút chua chua kích thích vị giác nên rất được ưa chuộng,cách … Đọc tiếpbật mí Cách làm sinh tố mãng cầu ngọt mát – bổ dưỡng cơ thể

sinh tố dứa cà rốt vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng với nguyên liệu dễ mua và cách làm vô cùng đơn giản sẽ giúp bạn và cả gia đình có ngay thức uống giải nhiệt ngay tại nhà mà không phải tốn tiền ăn hàng cùng học  cách làm sinh tố dứa cà … Đọc tiếpgiải nhiệt cơ thể ngày nắng với món sinh tố dứa cà rốt

Dừa là hoa quả khoái khẩu của nhiều người. Bên cạnh cách uống nước dừa tươi, hay các món ăn từ dừa khác như thịt kho dừa,cơm dừa,bánh kẹo dừa thì  dừa còn có thể chế biến thành một loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng hơn là sinh tố dừa. Với những nguyên liệu … Đọc tiếpCách làm Sinh Tố Dừa non thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà thưởng thức

hương vị thơm ngon khác biệt của món Sinh tố mít  tạo nên mà không phải bất kì các loại hoa quả khác có được sẽ khiến chị em mê mẩn. Sau đây mình sẽ hướng dẫn bạn cách làm sinh tố mít bịch vô cùng hấp dẫn siêu đơn giản Nguyên liệu cần chuẩn … Đọc tiếpCách làm sinh tố mít bịch đá thơm ngon ngay tại nhà, giải thoát cơn nóng mùa hè

cách làm sinh tố cà chua với cách làm vô cùng đơn giản và nguyên liệu dễ mua sẽ giúp bạn có ngay ly sinh tố vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe. Không những thế, món sinh tố cà chua còn giúp bạn có làn da, mịn màng và trắng hồng. Nguyên liệu để … Đọc tiếpCách Làm Sinh Tố Cà Chua bổ dưỡng thơm ngon, đẹp da, tốt cho sức khỏe

Sinh tố đu đủ nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe trẻ em và có tác dụng hỗ trợ làm đẹp da rất tốt cho chị em phụ nữ. 1. nguyên liệu sinh tố đu đủ ngon chuẩn vị – 1/3 quả đu đủ chín – 150ml sữa tươi – 2 thìa sữa đặc – … Đọc tiếpcông thức làm sinh tố đu đủ giải khát ngày nắng,thơm ngon đến giọt cuối cùng

Dưa hấu là một loại quả có nhiều nước lại có vị ngọt mát vì thế chúng rất được rất nhiều người yêu thích. Dưa hấu có thể ăn trực tiếp, hoặc làm kem dưa hấu, làm thạch… và sinh tố. cách làm sinh tố dưa hấu không hề khó, chỉ với vài bước đơn giản … Đọc tiếpCách làm sinh tố dưa hấu thơm ngon, mát lạnh giải nhiệt mùa hè